Kinderturnen

 Trainer: Die jeweiligen Trainerinnen  E-Mail: kinderturnen@vfb-zandt.de

 Training:

 

Mittwoch, von 16.00 bis 16.45* Uhr Eltern-Kind Turnen für 1-4 Jährige (Ansprechpartner: Cornelia Owczarek)
Mittwoch, von 17.00 bis 18.00 Uhr Turnzwerge 4 bis 6 Jahre (Ansprechpartner: Simone Zagler)
Mittwoch, von 17.00 bis 18.00 Uhr Kinderturnen 1.-2. Klasse (Ansprechpartner: Linda Pfahler)
Mittwoch, von 18.00 bis 19.00 Uhr Kinder ab der 3. Klasse (Ansprechpartner: Linda Pfahler)

 Wo:

 Denkendorfer Turnhalle, Ringstr. 31

 Beschreibung:

Ein abwechslungsreiches Angebot von Gerätesport, Leichtathletik und vielerlei Spielen.

 *Achtung: Nach den Pfingstferien ab 14.06.2023 beginnt das Eltern-Kind-Turnen bereits um 16 Uhr!!!

Jahres-Beiträge:

Eltern-Kind-Turnen: 60,00 € à 1 x Erwachsene 50,00 € + pro Kind 10,00 € bis 4 Jahren, dann 25,00 € pro Kind

Bitte geben Sie den Wechsel Ihres Kindes vom Eltern-Kind-Turnen zur Turnstunde der Kindergartenkinder an den Verein weiter. Hierzu können Sie einfach den Mitgliedsantrag mit entsprechender Auswahl (z.B. Jugendliche bis 18 Jahre 25€) ausfüllen und eine kurze Info dazu schreiben.

Leistungsorientiertes Geräteturnen

Sophie Dauser und Christian Hoffmann

Trainer:

Sophie Dauser / Christian Hoffmann

Training:

Mittwoch, ab 17:15 Uhr und Samstag, ab 9:00 Uhr

Wo:

Denkendorfer Turnhalle

Beschreibung:

Kinder ab 5 Jahren trainieren an den vier Geräten Sprung, Reck, Balken und Boden. Zudem nehmen sie pro Jahr an drei Wettkämpfen im Turngau teil.

!!!NEU!!!

Probetraining der Geräteturngruppe des VfB Zandt


Am Samstag, den 23.09.2023, findet von 9:00-10:30 ein Probetraining der Geräteturngruppe des VfB
Zandt in der Denkendorfer Schulturnhalle statt. Teilnehmen können Kinder der Jahrgänge 2016,
2017, 2018 und 2019, die sich gerne bewegen, Interesse am Gerätturnen haben und an Wettkämpfen teilnehmen möchten.

Voraussetzungen, um in die Gerätturngruppe aufgenommen zu werden, sind: Körperspannung, Beweglichkeit und Balance.

Kinder der Jahrgänge 2015 und älter können auch teilnehmen, wenn bereits folgende Elemente
beherrscht werden: Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Handstand, Rad, Aufschwung, Sprünge und Standwaage am Balken.

Wir trainieren in der Regel mittwochs und samstags.

Voranmeldung bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf euch!

 

Kooperation mit dem Kinderturnclub

Der VFB Zandt arbeitet bei seinem Kinderturn-Angebot mit dem DTB Kinderturnclub zusammen. Informationen hierzu finden Sie auf unserer Download-Seite oder direkt auf der Homepage des DTB-Kinderturnclubs.

Kursübersicht

 rot: Sportheim in Zandt (Dörndorferstr. 24)

schwarz: Schulturnhalle in Denkendorf (Ringstraße 31)

 
Montag  Dienstag  Mittwoch  Donnerstag  Freitag Samstag
   

 09:00 - 10:00

 Rückenfit

   

10:00 - 12:00

Volleyball Teens

       

 

 
   

 16:00 - 16:45

 Eltern-Kind-Turnen

 

 

 
   

 17:00 - 18:00

 Turnzwerge (4-6 Jahre)

 Kinderturnen (1./2. Klasse)

     

 18:00 - 19:00

 Fit-Vital-Figur

 

 18:00 - 19:00

 Kinderturnen (3./4. Klasse)

     
   

18:30 - 19:30

Ski-Gymnastik (in den Wintermonaten)

 18:30 - 19:30

 Bodyfit

 18:30 - 19:30

 Strech & Relax

 
   20:00 Badminton

 19:30 - 20:30

 Pilates

 ab 19:30 

 Volleyball Erwachsene

 19:30 - 20:30  

 Fit Mix

   

 

 

Rückenfit

 

Christiane Reitzer

Trainerin: Christiane Reitzer  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training: Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
Wo: Sportheim Zandt
Beschreibung:

Gezielte Gymnastik in Kombination mit Pilates. Ganzkörperkräftigung, sowie Stabilisierung und Mobilisation rund um die Wirbelsäule.

 
 
 

Pilates

Christiane Reitzer

Trainerin: Christiane Reitzer   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training: Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
Wo: Sportheim Zandt
Beschreibung:

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie selbst individuell variieren.

Für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den Körper wünschen.

Kurszeiten
Start nach den Sommerferien am  20.9.23 – 13.12. (ausgenommen Schulferien)
Nach Zandter Theater im Januar bis 17.7.24 (dann Sommerpause)
 
 

Skigymnastik

Trainerin: Manuela Pfahler   E-Mail: winterworkout@vfb-zandt.de
Training: Mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr (ab Oktober; genauer Termin wird noch bekannt gegeben)
Wo: Denkendorfer Turnhalle
Beschreibung: Kraft-Ausdauerprogramm im Low Impact, Kräftigung und Stabilisation der Bein-, Rumpf- und Rückenmuskulatur zur Wintersaisonvorbereitung. Für Frauen, Männer und Jugendliche ab 14 Jahren.
SV Denkendorf-Mitglieder sind ebenfalls herzlich willkommen.
                              

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