Badminton

Trainer: Adam Bedington    E-Mail: badminton@vfb-zandt.de
Training: Dienstags ab 20:00 Uhr 
Wo: Denkendorfer Turnhalle
Beschreibung: Hier erlernen sie Techniken und Regeln des Badmintons. Gemeinschaftliches Spielen miteinander für Jung und Alt.
                              

 

Ballett

Trainerin: Jeanette Darouiche
Ansprechpartnerin: Nicole Reitzer   Telefon: 08466 904477 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training:
Freitags ab 15 Uhr Anfänger                 Dauer 45 Minuten
 
Freitags ab 16 Uhr Fortgeschrittene       Dauer 45 Minuten
Wo: Sportheim in Zandt
Beschreibung: Mädchen ab 4 Jahren können klassische Tänze erlernen.
Referenzen: Diplom / Tanzausbildung / Doreen Bird / School of theatre dance 1974-1977 1 Jähriges Grundstudium/ Ballettschule Benedict-Manniegel 2010/2012 Ausbildung “Trainer C “Breitensport “Gymnastik-Rhythmus-Tanz”Gymnastival 2010 / Teilnahme
                                

Beiträge (pro Jahr):

- für Mitglieder: 130,-€

- für Nicht-Mitglieder: 155,-€ (130,00 € Spartenbeitrag zzgl. Beitrag von 25,00 € für Kinder u. Jugendliche bis 18 Jahre)

Bei unterjährigem Start wird der Beitrag anteilig berechnet. Bitte füllen Sie den Mitgliedsantrag entsprechend aus.

Bodystyling

Trainerin: Christiane Reitzer   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training: Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
Wo: Turnhalle Denkendorf
Beschreibung: Für jeden geeignet, der fit bleiben und werden möchte. Gankörperworkout mit klassischen und funktionellen Übungen zur Kräftigung der Muskelketten.
 
 

Bodyfit

Trainerin: Veronika Jakob Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training: Donnerstag 18:30 -19:30 Uhr
Wo: Sportheim Zandt
Beschreibung:                    

Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit Dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen mit und ohne Hilfsmittel, mit denen Du Deinen Körper straffst und definierst. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist – hier bist du auf jeden Fall richtig.

Bitte Matte mitbringen!

Fit Mix

Trainerin: Veronika Jakob Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Training: Donnerstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Wo: Sportheim in Zandt
Beschreibung:

 

Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern wir Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.

Bitte Matte mitbringen.

                               

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